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代孕案例

怀孕初期应该注意什么

来源:http://www.jztgsy.com   时间: 2014-09-10 16:56:46   

快要当妈妈的女性朋友肯定很开心,想着自己快要当妈妈了,那种喜悦之情只有准妈妈自己才能够体会到哦,但是在代孕的初期也是很不稳定的,那么怀孕初期应该注意什么,准妈妈们很值得看哦.
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特别是第一次要当妈妈的,由于之前没有太多的经验,所以说可能不知道自己该注意些什么了,有点准妈妈们特别的紧张,于是就想着多去做产检,其实这样也是不好的,做产检也不能够太频繁的,因为b超对宝宝也是有影响的,所以说从刚怀孕到孩子出生去做三次产检是最合适的,分别在三个月,七个月,九个月的时候去做产检比较合适.
在怀孕的初期是最不稳定的,这个时候孕妇要特别注意,不能够干重活,要时常保持心情的愉快,不要发脾气,如果在怀孕期间经常生病对宝宝的伤害也是很大的,所以说好的心情才能够生出健康的宝宝哦.
还有不能够长时间坐着,对于那些长期坐着的上班族,要每隔一个小时站起来走动一下的,同时也要多去散散步,吃饭的时候也不要吃太油腻的食物,最好是清淡的食物,这样对胃也很好,多吃点有营养的食物,要补充钙锌铁等,给孩子充足的营养也很重要哦.
怀孕初期要多吃蛋白质的食物,蛋白质对于宝宝的发育也是有好处的,也要补充维生素,蔬菜水果里面是含有维生素较多的,这个时候就可以多吃一点蔬菜水果比较好,当然孕妇要有充足的睡眠,不能够再熬夜了,每天都要早点睡觉,这样对宝宝是很好的哦.
当然孕妇也不能吃太多的辣食物,也要劳逸结合,总之都是为了宝宝的健康出生,母爱是伟大的,为了宝宝代孕妈妈们肯定会重视上面所说的那几点的 .

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